Resenha: Virada Financeira

Autora: Patrícia Lages
Editora: Vida Melhor
Número de páginas: 198

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Sinopse: 

No momento em que este livro é lançado, um em cada quatro brasileiros está endividado. Talvez seja sua vizinha. Talvez uma amiga. Talvez você. Seja por força de circunstâncias além de seu controle ou por simples falta de planejamento, é possível que você se sinta frustrada por não conseguir colocar as contas em dia. Isso, é claro, gera reflexos no humor, nos relacionamentos, nos sonhos, nas expectativas para o futuro. 

Este livro propõe uma mudança de rumo. Uma transformação sólida na forma como você gerencia seu dinheiro com profundas implicações para as outras áreas de sua vida. E tudo isso em seis meses. Isso mesmo, uma guinada de 180 graus em 180 dias! 

Autora de Bolsa blindada 1 e 2 — livros que juntos venderam quase 100 mil exemplares e se tornaram referência entre o público feminino —, Patricia Lages propõe 25 desafios semanais que ajudarão você a organizar suas finanças. São dicas valiosíssimas, transmitidas de forma bem-humorada e simples, sem economês ou missões impossíveis. Desafio por desafio, você pode se livrar definitivamente de todas as dívidas e alcançar a tão almejada estabilidade.

Patrícia Lages, referência quando o assunto é finanças e mais ainda quando a linguagem é fácil de compreender. A autora tem outros livros publicados antes desse: Bolsa Blindada, Bolsa Blindada 2.

Neste livro ela nos desafia durante 25 semanas a mudar nosso estilo de vida e de bônus aprender a lidar com o dinheiro.   Cada desafio tem uma semana para ser feito e vão de organização de objetos pessoais, até a montar uma pequena planilha (simples) de modo que tenhamos claro o que ganhamos e o que gastamos.  

Para quem tem esta afundado em dívidas, há um capítulo para ajudar a fazer elas sumirem, desde que alguns comportamentos sejam alterados claro. Ela também fala do estresse financeiro que a maioria das pessoas sofre e das compras compulsivas que muitos de nós conhecemos bem e nem sempre conseguimos controlar.

Temos aqui também dicas de como alcançar objetivos e como lidar com nossos sonhos, como realizá-los e para isso nada tem de varinha mágica mas sim de mudanças de comportamento e  muito foco. 

Dicas fashion também fazem parte e nelas percebemos o quanto podemos nos vestir bem gastando pouco. 

O livro empolga, ajuda e faz darmos uma organizada geral nas finanças em ritmo de brincadeira já que os desafios nos provocam a vontade de completá-los com sucesso.

Recomendo a todos a leitura!! Este livro é atemporal então em qualquer fase de sua vida ele pode provocar grandes mudanças em sua vida. 

Série: meus textos antigos #8 Natal: Espalhem amor e não $$ no comércio (texto inicialmente publicado em 3 de dezembro 2015)

Estou publicando textos meus escritos há algum tempo.  Hoje não necessariamente eu penso da mesma forma, ou tenho as mesmas opiniões, porém esses textos são marcas da minha evolução como pessoa. Esses textos foram publicados no blog Diário de Incentivo à Leitura.

Depois que postar todos eles, irei postar textos inéditos. Deixe seu comentário. Compartilhe.

O que o Natal representa para vocês? Estar com a família, paz, luz etc etc etc? Isso é lindo mas então porque você se estressa tanto comprando, comprando, comprando? Você não esta nesse grupo? Ótimo! Toca aqui!! 

O fato é: todo mundo diz coisas lindas sobre o Natal mas e fazer? Fazem?

Natal para mim virou tempo do comércio faturar e o consumismo chegar ao nível máximo, porque até quem está mal de grana compra mais do que deve e parcela em 5, 6, 8, 10 vezes!! Há necessidade disto? Eu Aurora, amo dar presentes e quando posso compro sim e dou para as pessoas que adoro nem que para isso seja necessário enviar por correios, mas por exemplo, nesse ano de 2015 não dará para eu fazer isso, enviarei um cartão para as amigas que moram longe...para elas será o cartão sem presentes mas para mim isso que importa: a lembrança e o carinho. Espero de coração que elas me entendam dessa forma também.

Para quem poderá comprar presentes no entanto, dou um conselho: não comprem qualquer coisa, comprem algo pensando na pessoa, coloquem amor de vocês no presente, encha ele de energia boa de vocês. Para quem como eu não poderá comprar presentes, envie um cartão sim mas por favor: nada daquelas frases decoradas como: "Feliz Natal, Feliz Ano Novo são os votos de...". Que votos nada!! Peguem a caneta e coloquem no cartão o que o coração de vocês fala e sente sobre a outra pessoa!! Eu faço assim e muitas vezes meus cartões contêm uma retrospectiva do ano! Hehehehe. Escrevam com o coração, caso contrário nem escrevam, nem enviem nada. E o mesmo vale para as mensagens de celular, e-mail, etc. Sempre que forem escrever algo para alguém façam com o coração, senão não façam e mandem as convenções sociais para o raio que parta!! Mas não enviem mensagem nenhuma na obrigação.

E na organização do Natal, independente de passarem sozinhos ou não, organizem este dia com calma e carinho por mais que vocês não gostem da data, gostem de vocês pelo menos e lhe faça um agrado. Não importa o que terá no prato, importa é que não vamos passar fome e estejamos em paz conosco mesmos.

Vamos ir ao contrário do consumismo pessoal, POR FAVOR: não coloquem o orçamento de vocês na lama para satisfazer o comércio!! Presentes podem ser dados o ano todo e de surpresa fora das datas comerciais, imagine alguém que você gosta do nada receber um presente seu? Eu confesso que gosto mais, hehehehe. 

Se preocupam com a paz interior, se preocupem em terem o que comer na mesa e com o carinho que vão enviar às pessoas que amam, estando elas perto ou longe. E agradeçam pelo simples fato de estarem vivos!!

Série: meus textos antigos #7 Redes Sociais: Vilãs ou Mocinhas?

Estou publicando textos meus escritos há algum tempo.  Hoje não necessariamente eu penso da mesma forma, ou tenho as mesmas opiniões, porém esses textos são marcas da minha evolução como pessoa. Esses textos foram publicados no blog Diário de Incentivo à Leitura.

Depois que postar todos eles, irei postar textos inéditos. Deixe seu comentário. Compartilhe.

São tantas redes sociais hoje em dia né? Facebook, Twitter (existe ainda?), Instagram, a mais nova sensação do momento: Snapchat mas espera aí...nem aprendi a mexer no Snapchat e agora já tem um tal de fulaninho chamado periscope, peris o que? É de passar no pão? Com certeza não citei nem a metade das redes sociais, porque senão a coisa aqui ia ficar longaaaaaaaaaaa.

Belezaaaaaa, depois de citar as redes sociais quero saber: vocês as usam para quê? 

Eu vou dar minha opinião sincera e pouco direta de sempre: para mim redes sociais é uma ótima forma de estar em contato com pessoas que gostamos e moram longe e para espalhar coisas boas no mundo porém o que vemos não é bem assim. Pessoas criticam maldosamente posts de desconhecidos só porque não concordam com o conteúdo (respeitoooo, onde tu foi parar?), fofocas de artistas e de todos que os cercam são publicados principalmente no Facebook e na maioria das vezes sem autorização das partes envolvidas. 

Uma amiga fez uma definição que gostei do Facebook: jornal de fofocas. Concordo!!! OBVIAMENTE há exceções sim, há pessoas que postam coisas que prestam e que estão em grupos que tem algo relevante para compartilhar entre os membros. Porém, a maioria que esta por lá é para fofocar mesmooooooo, para fuxicar o perfil de pessoas conhecidas para saber onde estão, o que fazem, o que vestem.... Mas pergunto: Até onde tudo o que é divulgado é verdadeiro? Será que muitas vezes não estamos sendo feitos de idiotas com uma postagem falsa? Genteeee, hoje em dia para fazer montagem boaaa de fotos não é necessário nem um cérebro avantajado não...tá fácil. 

Quemmmm nunca fuxicou no perfil daquela pessoa que esta interessada em algo mais e portanto fica meses acompanhando o Facebook do pobre ser? Mas para queeeeee isso povo?!!! Vamos dar mais uma geral, e a vida de artistas e pessoas conhecidas no Brasil e mundo? Claro que é ótimo ter pessoas para admirar e seguir mas aqui to falando em fuxicar mesmo, em querer saber tudo, do café da manhã que a pessoa tomou até que horas foi no banheiro!!! Isso é saudável?

Saudável para mim é ter sim pessoas que admiramos, é sim acessar AS PÁGINAS de pessoas conhecidas nacionalmente ou internacionalmente. Saudável para mim é entrar no perfil daquela pessoa querida a fim de mandar uma mensagem legal e curtir uma foto bacana que a pessoa colocou SEM TER INTENÇÕES DE INVESTIGAR A VIDA ALHEIA! Quem quer investigar que vá fazer concurso público para ganharrr por isso e não fazer de graça com intuito só de bisbilhotar e depois espalhar fofocas. Oooo coisinha que mais detesto é fofocas da vida alheia. E tem diferença entre comentar sobre alguém (com alegria, admiração) e falarrr de alguém (com sentimentos de inveja, raiva....opss...desculpa, ninguém nunca sentiu isso). 

É engraçado ver pessoas reclamando que não tem tempo para nada, que o dia precisaria ter 48 hr, mas se fôsssemos investigar a fundo cada minuto do dia...ixiii a imagem ia ficar preta! Quer dizer ia ficar cheia de logos das redes sociais...ainda mais agora com esses telefones que acessam tudo, daqui a pouco estarão gravando a casa alheia (vai duvidar). 

O povo esta tendo uma lavagem cerebral com tantas distrações sem valor algum nas redes sociais... bela tática governantes e empresários, assim o povo fica estilo zumbi e vocês fazem o que querem, roubam o quanto querem enquanto o povo fica bobo assistindo novelas, enquanto o povo se mata por causa de time de futebol e enquanto o povo gasta sua vida fofocando e investigando a vida alheia nas redes sociais. E o povo hein...esperteza a nível alfa!! Cai como uns patinhos nas distrações tecnológicas.

Como já disse: sei que há exceções e bato palmas a essas pessoas. E antes que meacusem aqui de qualquer coisa, simmm, eu já fui viciada em redes sociais e hoje em dia to curada. Facebook tenho só por ter (é mesmo, vou excluir nessa semana já que nem acesso ele mesmo há meses), Instagram eu tenho para acompanhar pessoas que admiro nessa vida e perfis que me coloquem para cima, que me incentivem a ser uma pessoa melhor mas acesso só quando to de bobeira mesmoooooooooo. 

O turminha que eu quero bem, vamos repensar no nosso papel dentro das redes sociais, vamos usar elas de uma forma melhor e construtiva PARA A VIDA DA GENTE. Chega de fofocas sobre a vida alheia, isso é coisa de quem tem sim o que fazer mas não tem coragem de admitir que é um tremendo (a) preguiçoso para encarar as tarefas que esperam e com isso se escondem gastando tempo falando da vida alheia. Coisas para fazer sempre tem, coragem de tirar a bunda da cadeira e encarar o mundo... isso é para pessoas que já acordaram do efeito zumbi.

Resenha: O Poder do Hábito

Autor: Charles Duhigg
Editora: Objetiva
Número de páginas: 383

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Sinopse: 

Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela – ou seja, seus hábitos – foram modificados de maneira fundamental para que todas essas mudanças ocorressem. 

Há duas décadas pesquisando ao lado de psicólogos, sociólogos e publicitários, cientistas do cérebro começaram finalmente a entender como os hábitos funcionam – e, mais importante, como podem ser transformados. Embora isoladamente pareçam ter pouca importância, com o tempo, têm um enorme impacto na saúde, na produtividade, na estabilidade financeira e na felicidade. 

Com base na leitura de centenas de artigos acadêmicos, entrevistas com mais de trezentos cientistas e executivos, além de pesquisas realizadas em dezenas de empresas, o repórter investigativo do New York Times Charles Duhigg elabora, em O poder do hábito, um argumento animador: a chave para se exercitar regularmente, perder peso, educar bem os filhos, se tornar uma pessoa mais produtiva, criar empresas revolucionárias e ter sucesso é entender como os hábitos funcionam. Transformá-los pode gerar bilhões e significar a diferença entre fracasso e sucesso, vida e morte. Duhigg conclui por que algumas pessoas e empresas têm tanta dificuldade em mudar, enquanto outras o fazem da noite para o dia. Descobre, por exemplo, como hábitos corretos foram cruciais para o sucesso do nadador Michael Phelps, do diretor executivo da Starbucks, Howard Schultz, e do herói dos direitos civis, Martin Luther King, Jr.: “Eles tiveram êxito transformando hábitos. Todos começam com um padrão psicológico. Primeiro, há uma sugestão, ou gatilho, que diz ao seu cérebro para entrar em modo automático e desdobrar um comportamento. 

Depois, há a rotina, que é o comportamento em si. Para alterar um hábito, é preciso modificar os padrões que moldam cada aspecto de nossas vidas. Entendendo isso, você ganha a liberdade – e a responsabilidade – para começar a trabalhar e refazê-los”, diz o autor.

Um dos exemplos citados pelo autor diz respeito a ele próprio. Duhigg explica como conseguiu parar de consumir cookies no meio do dia de trabalho ao compreender o hábito que o levava diariamente a uma cafeteria para comê-los, mesmo sem fome – as visitas diárias ao lugar ocorriam por necessidade de socialização. “Refiz o hábito e, agora, pelas 15h30, levanto da minha mesa e procuro alguém para conversar por 10 minutos. E não como um cookie há seis meses”, conta ele. A prática é um dos segredos para a mudança: “Tarefas que parecem incrivelmente complexas no início, como aprender a tocar violão e falar uma língua estrangeira, podem se tornar muito mais fáceis depois de executadas inúmeras vezes. Maus hábitos, como fumar e beber demais, são superados quando aprendemos novas rotinas e a praticamos incessantemente.” 

Há ainda, segundo Duhigg, os chamados “hábitos mestres”, capazes de desencadear uma série de reações no modo da pessoa organizar sua própria vida. Um bom exemplo de um hábito mestre é o exercício físico. “Quando as pessoas começam a se exercitar regularmente, começam a mudar outros comportamentos que não estão relacionados à atividade física. Passam a comer melhor e a levantar da cama mais cedo. Fumam menos e se tornam mais pacientes. (...) Não está completamente claro porque isso ocorre, mas está provado que exercício é um hábito mestre, que propaga mudanças em todos os aspectos da vida.”

Hábito: o que é? Como funciona? Quais são as reações que ocorre dentro do cérebro que tenham a ver com hábitos? Nas primeiras páginas desse livro, são essas respostas que vai encontrar. 

Um conjunto de tarefas que fizemos automaticamente parece ser tão insignificante, porém quando unimos o que pedimos nas refeições, nossos hobbies, a maneira como falamos com as pessoas, nossas rotinas matinal e noturna, percebemos que tudo isso causa um impacto imenso na nossa saúde e qualidade de vida atual e futura. 

 

Sem os hábitos nosso cérebro entraria em pane já que teria que colocar uma energia imensa em cada tarefa do dia, como escovar os dentes ou amarrar um calçado já que  nenhuma tarefa dessas (entre tantas outras) não seriam atividades automáticas, é como se a mente tivesse que reaprender todo dia a fazer cada tarefa simples, isso deixaria o cérebro sobrecarregado. Mas o que precisamos ficar atentos é que o cérebro não sabe a diferença de um hábito bom e um ruim e essa clareza em nossas vidas faz toda a diferença. 

Apesar que alguns hábitos podem ser construídos sem a nossa permissão, eles também podem ser manipulados conforme nosso esforço e vontade. Quando um hábito está impregnado em nossa vida de maneira muito forte, ele pode ser comparado a um vício.  O lado bom é que quase todo habito pode ser transformado se a recompensa for a mesma. Podemos reprogramar nossos hábitos desde que haja muito esforço, vontade e fé. 

Essa tarefa se torna mais fácil quando identificamos grupos de pessoas com objetivos parecidos e nos juntamos a eles. Quando estamos inseridos em um ambiente, ou conjunto de pessoas que lutam pelas mesmas transformações, a nossa energia aumenta e tudo se torna um pouco mais fácil. E quando estamos nos esforçamos a fazer algo que sabemos que é bom e não queremos, estamos fazendo essa transformação acontecer, estamos reeducando o cérebro.

É ASSIM QUE A FORÇA DE VONTADE SE TORNA UM HÁBITO: ESCOLHENDO CERTO COMPORTAMENTO DE ANTEMÃO E SEGUINDO UMA ROTINA QUANDO UM PONTO DE INFLEXÃO SURGE.

O livro fala também de hábitos dentro das organizações empresariais, assim como hábitos de consumidores e como as empresas usam isso para oferecer o produto ou serviço que cada consumidor realmente possa se interessar. 

Enfim, o livro trata dos hábitos tanto individuais, quantos os que acontecem dentro das empresas e também o que eles tem a ver com grandes movimentos sociais. 

Uma leitura altamente interessante e que muda nossa percepção sobre os comportamentos automáticos de todo dia. 

Série: meus textos antigos #6 Rio Grande do Sul: vítima do tempo

Estou publicando textos meus escritos há algum tempo.  Hoje não necessariamente eu penso da mesma forma, ou tenho as mesmas opiniões, porém esses textos são marcas da minha evolução como pessoa. Esses textos foram publicados no blog Diário de Incentivo à Leitura.

Depois que postar todos eles, irei postar textos inéditos. Deixe seu comentário. Compartilhe.

Quem não viu o estrago que os temporais estão fazendo no RS? As notícias dominam as redes sociais e noticiários e eu como moradora aqui da capital do estado estou sim muito abalada com tudo o que aconteceu.

Só quem mora por aqui (no estado) para saber o medo que enfrentou, que sabe o trauma deixado (depois dos temporais difícil não ficar apreensivo quando o tempo nubla ou quando vem um ventinho). Mas deixando um pouco de lado o que foi destruído e as pessoas que estão desabrigadas, vamos olhar tudo o que aconteceu por outros ângulos.

Rio Grande do Sul: vítima do tempo. Será? Acredito que não, o Rio Grande do Sul foi apenas o local onde pessoas que não são vítimas de nada moram, isso sim. Engraçado que quando algo ruim acontece, tipo fúria da natureza, tudo mundo é vítima mas quando o tempo está bom e as pessoas jogam lixo nas ruas, contaminam os rios com sacos de lixo, quando não economizam água, quando consomem sem controle (não lembrando que tudo o que comemos e usamos vem da natureza)... aí nesse caso todo mundo é certinho né? Ninguém é vítima de nada não!! A fúria da natureza aqui no RS tem justificativa: a natureza reagindo aos maus tratos das pessoas, de nós todos!!!

Ninguém se olha mais nas ruas, ninguém cumprimenta ninguém, sorrisos são encarados com desconfiança, é todo mundo fechado dentro de suas casas evitando qualquer contato com vizinhos, são pessoas que se negam a perdoar uma ofensa, uma atitude impensada que outra pessoa fez para ela, ninguém esta preocupado com natureza, o bom é shopping, afasto, concreto...ninguém mais planta uma árvore, uma flor, ninguém mais quer curtir a natureza. O planeta tem vida gente, não duvidem não, o solo que pisamos é um ser vivo, o ar, a água, as árvores, plantas...são seres vivos simmmmm e a maioria não nota só porque eles não conversam com a gente...ou será que conversam? Os temporais será que não foram uma conversa ríspida deles conosco?

Onde moro ficou 30 hrs sem luz na semana retrasada, devido um temporal feio (e qual não foi feio né? dãaa), bom..tirando a parte triste do que foi destruído essas 30 hrs sem luz até que foram bonitas de ver, sabe porque? Porque no meu bairro algumas ruas ficaram sem luz, tipo a minha, mas ruas ao lado dessas sem luz, tinham luz. Adorei ver vizinhos que não se olhavam se obrigando meio que sem jeito a compartilhar as notícias do que tinha acontecido, do tamanho da tragédia e de quanto tempo íamos ficar sem luz. Pessoas que moram lado a lado tiveram que falar meioo baixinho, de forma desengonçada, que a tampa da caixa d'água do vizinho ao lado estava quase caindo e ainda pediu mil desculpas por avisar já que o dono da caixa d'água não consegue ver a tampa de dentro de seu próprio pátio. Foi ainda mais lindo e divertido ver os vizinhos de ruas diferentes e inimigos mortais, terem que baixar a cabeça literalmente e pedir uma tomada emprestada para carregar o celular, um chuveiro, e até um cantinho na geladeira para guardar principalmente as carnes afim de não estragar. Ameiii ver esses inimigos mortais ajudando um ao outro.

E ai pergunto: vale a pena viver tão isolado? Conseguimos viver assim tão isolados? Vale a pena criar ódio das pessoas? Povooo meuuu, abram os olhos!!! Não vivemos sozinhos!!! Precisamos uns dos outros!!! O inimigo nosso de hoje talvez seja a única pessoa mais próxima capaz de nos ajudar num momento tenso como os de revolta da natureza!! Não estou dizendo no entanto para virarmos melhores amigos de quem nos magoa, machuca, ofende...mas quando alguém fazer algo do tipo com nós, vamos apenas deixar de conversar com essa pessoa, porém vamos continuar cumprimentando e respeitando mesmo que essa mesma pessoa em algum momento não tenha nos respeitado. Porque em dia bom, com tudo tranquilo até podemos escolher a quem pedir ajuda, mas amigoss....quando a mãe natureza entra em ação ai não tem para ninguém nãoooo e se ela quiser deixar a gente isolado só com nosso inimigo ao lado ela saberá sim como fazer isso.  Quando a coisa aperta ai sim até a pessoa mais orgulhosa do planeta chora e pede ajuda.

Podemos sim até ser auto suficientes, orgulhosos, mas deixa sua casa cair, deixaa você entrar numa sinuca onde sua vida fica em risco de sumir da face da Terra, deixa... ai não tem orgulho, não tem machão, não tem mulher auto suficiente, não tem pessoa perfeita que não se borre de medo e peça ajuda até para santos que não existem e até abraça e beija a pessoa que tanto odeia... Aham, é nessas horas que nos vimos como realmente somos: frágeis, fáceis de quebrar, seres que necessitam sim da natureza e da ajuda das outras pessoas.

Por isso que digo que não fomos vítimas de nada, fomos sim alvos da nossa própria arrogância, desrespeito a natureza, orgulho. Desejo que todos nós, "vítimas" dos temporais ou não, desejo que a gente pense melhor no que nos tornamos e em como tratamos as pessoas que um dia, podem salvar a vida da gente.

Série: meus textos antigos #5 Tempo para recarregar

Estou publicando textos meus escritos há algum tempo.  Hoje não necessariamente eu penso da mesma forma, ou tenho as mesmas opiniões, porém esses textos são marcas da minha evolução como pessoa. Esses textos foram publicados no blog Diário de Incentivo à Leitura.

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Hoje venho falar de tempo...tempo para o sentimentos, para os medos, traumas, dores. 

Sempre venho aqui despertar em vocês sentimentos de auto respeito, de força, de inspiração, de valorizar os sentimentos. Hoje porém venho com um papo sobre dar um tempo em tudo isso de vez em quando.

Conversando com várias amigas (os), conhecidos (as) vejo um período de deprê que esta se debatendo com todos, alimentados por essa crise no nosso país, pessoas sendo demitidas de seus empregos, empresas fechando e fora os problemas pessoais de cada um. Impossível não se abater. Mas ai vem a Aurora com crônicas que falam que devemos ser fortes, que devemos exigir respeito, com mensagens que puxam as pessoas para cima. Mas a mesma Aurora hoje vem com um aviso: as vezes precisamos de tempo também.

É obvio que precisamos ser fortes e ao máximo que pudermos nos cuidar para mantermos uma energia boa ao nosso redor, mas sabemos que as vezes chega um grãozinho de areia hoje (estar mal financeiramente por exemplo) que se junta com outro grãozinho (brigas na família) e que junta mais outro grãozinho (pontapé na bunda do namorado) e que se junta a mais outro e outro e outro grãozinho...e ai nos deparamos a uma imensa duna de preocupações, tristezas e tudo isso nos derruba, desanima.

Amigas leitoras: isso é normal e muitas vezes precisamos de um tempo, precisamos de dias quietinhas no nosso canto, precisamos chorar desesperadamente, precisamos ficar dias comendo mal (atenção comendo mal é diferente de não comer), precisamos dormir 14 horas por dia e de preferência durante o dia porque as madrugadas são para ficar acordadas e chorar...chorar...precisamos deixar de fazer aquelas atividades que tanto nos animam durante o dia a dia. Para quem trabalha, dias que colocamos a primeira roupa que vimos no armário e saímos de qualquer jeito até mesmo sem maquiagem e se fizemos não é aquela que estamos acostumadas a fazer para ir trabalhar...os colegas até fingem que não notam nosso desleixo mas sabemos que notam sim e não estamos nem ai. Sim precisamos sim de períodos assim e eu não vejo mal nisso. 

Eu Aurora sou do tipo que quando esta mal, precisa ficar mal mesmo, ir até o fundo do poço e chorar feito uma condenada até que o poço até água bastante para dar aquela limpada nele e só quando o poço esta brilhando lá em baixo é que olho para cima e vejo que esta na hora de sair dele. Cada uma de nós tem um jeito de reagir na hora do desânimo e nenhum jeito é errado. Por isso digo: não se sintam péssimas por estar mal, não se culpem não estarem numa fase ruim... todas nós precisamos de momentos assim para descarregar tudo de ruim que esta agarrado em nós e depois com a alma limpa continuar vivendo com muito orgulho de ser mulher, a Deusa das emoções.

Se não estão bem peçam um tempo ao mundo, ele continuará rodando? Sim, mas o que adianta você caminhar toda capenga e sem energia? Pare, respire, chore tudo o que tiver para chorar, peça ajuda a quem for e depois com a alma limpa, leve, levante sem ter vergonha nenhuma e continue vivendo como antes ou melhor. E nunca se negue de pedir ajuda, não é vergonhoso, não é feio, pelo contrário...são poucas as pessoas que tem coragem suficiente para pedir ajuda, para dizer: não consigo levantar sozinha, me ajuda?

E vocês leitoras, quando não estiverem bem peçam ajuda aqui, não se sintam com vergonha... 

As vezes precisamos de tempo para recarregar...

Série: meus textos antigos #4 Deusas das Emoções

Estou publicando textos meus escritos há algum tempo.  Hoje não necessariamente eu penso da mesma forma, ou tenho as mesmas opiniões, porém esses textos são marcas da minha evolução como pessoa. Esses textos foram publicados no blog Diário de Incentivo à Leitura.

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Quem quer ficar sozinha aí? Mas não digo sozinha hoje ou amanhã, digo sozinha para o resto da vida! Quem quer? Acho que ninguém né? Mas é o que ouço muitas mulheres dizendo. Muitas dizem que não querem mais saber de homens porque são uns trastes, porque são um incômodo, porque só traem, porque não querem sofrer mais, enfim, as justificativas e os "lindos adjetivos" aos homens vão longe. Mas será isso mesmo?

Quem nunca esteve (ou está) numa fase revoltada no setor amoroso? E a revolta acima pode ter dois motivos: ou recentemente sofreram com o término de uma história romântica, ou porque estão se sentindo muuuito sozinhas. Fato!!

Claro que existem homens que não prestam (o mundo esta cheio) mas eu acredito que haja exceções sim. E falando em imperfeições: quem da mulherada aí é perfeita? Mas perfeita a tal ponto que pode falar de boca cheia dos homens? Não cito um defeito específico mas pessoal: ninguém é perfeito!! 

Já me vejo sendo apedrejada por mulheres que podem estar pensando que estou defendendo a traição de muitos homens, não é isso. Não gosto de traições, mas nesse caso eu penso: o que leva cada homem especificamente em trair? Digo especificamente porque os motivos podem variar e aqui também não falo da desculpa genérica que dão mas sim do verdadeiro motivo, aquele bem escondido no fundo da alma que só eles sabem. Traição não é diversão, um motivo verdadeiro e bem escondido na mente de cada um existe sim, e é esse motivo que devemos tentar descobrir, trabalhar. 

Mas hoje falo não dos possíveis traumas, motivos, desculpas, mentiras dos homens quando justificam a traição, hoje falo em solidão.

Para quem interessar, eu Aurora, estou sozinha, sem ninguém, sem marido, sem noivo, sem namorado, sem rolo, sem ficante, tenho mais de 25 anos e estou sozinha. Mas sozinha não por querer, mas porque não encontrei alguém que me queira, que me respeite, que me ame do jeito que sou. E digo para quem quiser ouvir: EU NÃOOO QUERO VIVER SOZINHAAA!!! Não quero morrer sozinha não, não quero essa sensação de não ter com quem dividir minhas vitórias de vida, minhas derrotas, não quero mais passar domingos sozinha ouvindo a vizinhança se divertir, não quero ocupar meu tempo com tv, não quero me sentir só. 

Sabe o que quero? Quero ter alguém que valorize minhas qualidades, que aceite meus defeitos e talvez até ria de alguns deles, quero alguém para o qual eu possa ficar sem máscaras, sem minha armadura que uso no dia a dia para enfrentar esse mundão doido. Quero alguém que comemore comigo minhas vitórias...não importa o tamanho que elas sejam, quero alguém que me abrace de noite vendo as estrelas (ou a chuva) e que não se importe em ver minhas lágrimas rolarem quando eu não estiver bem, quero alguém que me aceite assim...fraca, furiosa, cansada, cheia de energia, que me aceite assim...como Aurora. 

Quero carinho, quero respeito, quero aconchego, quero sonhar junto e ir atrás dos sonhos por mais malucos que sejam. Coisa boa deve ser ter um maluco igual a nós ao lado para cair no mundo e conquistar os sonhos em comum. Quero sorrisos, quero momentos românticos, momentos engraçados, momentos de silêncio, momentos de diversão, momentos de sonhos, momentos de contemplação da natureza. Quero alguém que me entenda só de me olhar, quero sim...e não tenho vergonha de dizer isso para ninguém. 

Tem pessoas que dizem que temos que nos sentir bem primeiro conosco para depois se relacionar com alguém. Concordo, tanto é que eu mesma super me entendo, gosto da minha companhia, gosto dos meus passatempos, gosto de escrever para vocês, mas tem dias que estou enjoada da minha companhia, quero mais, quero alguém. 

Se terei um dia tudo isso...não sei. Se encontrarei alguém...não tenho ideia. Mas não quero solidão...solidão dói. Estar sozinha nesse mundão...não é legal. Sonhar é ótimo...mas com alguém ao lado é melhor ainda. 

Mulheres: abram o coração de vocês, quando o discurso do ficar sozinha não for sincero, esqueçam ele. Para que tantas palavras ruins? Para que remoer o passado? Para que nutrir as dores que passaram (ou deveriam ter passado)? Admitem que querem alguém sim, admitem, não há fraqueza nisso. Sejam verdadeiras, mostrem quem são, digam ao mundo: quero alguém sim!!! Alguém topa caminhar ao meu lado? 

Sejamos verdadeiras, afinal somos nós mulheres as donas do poder do sentimento, do coração. Nós somos as Deusas do carinho, da emoção...se nós desistirmos de sentir, nós as Deusas...o que deixaremos para o resto dos seres vivos? Nós somos as representantes das emoções, nós nunca podemos desistir delas!! O mundo espera de nós as emoções, o mundo confia em nós, o mundo crê que nunca desistiremos de sentir... Perceberam a nossa responsabilidade? Sim, somos Deusas dos sentimentos e o mundo precisa de nós. Sejamos portanto verdadeiras no que sentimos...

Série: meus textos antigos #3 Que tipo de beleza você quer ter?

Estou publicando textos meus escritos há algum tempo.  Hoje não necessariamente eu penso da mesma forma, ou tenho as mesmas opiniões, porém esses textos são marcas da minha evolução como pessoa. Esses textos foram publicados no blog Diário de Incentivo à Leitura.

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Beleza em forma de músculos, corpos esculpidos por muita malhação, cremes, plásticas, compostos alimentares, dietas... Eis a receita da beleza atual. ​

Malhação, academias lotadas de pessoas se esforçando, suando e muitas vezes​ passando de seus limites, mas para quê isso? Para entrar nos padrões que hojee é considerado como beleza ou é por saúde? Acho ridículo pessoas q​ue​ querem estar como a sociedade acha bonito, muita malhação por fora e tristeza por dentro... O q​ue vale isso? Corpos q​ue​ eram lindos ficam muitas vezes deformados com tanto músculo saltado exageradamente. O q​ue​ há de lindo nisso? Eu acho horrível.

Resultado de imagem para academiaDietas malucas, saúde em risco... Para agradar os outros? Por favor pessoal, vamos agradar nos mesmos e só isso da um trabalho dos brabos!!! Agora vocês querem agradar os outros? V​ocês não tem mais nada para fazer não? Cuidar da saúde é válido, cuidar da alimentação como forma de bem estar, isso sim, procurar um peso que​ nos agrade e que permita que nossa saúde se mantenha boa, mas deixar de comer para fazer os outros felizes não é palhaçada demais?

​Quem disse que pessoas gordas são feias ou que são uma aberração da natureza? Por favor povo!!! Com tanta coisa linda nesse mundão vocês vão cuidar do valor que esta mostrando na balança de uma pessoa um pouco mais gordinha? Já perguntaram para aquela pessoa que você acha pavorosa só porque é gorda e que sim, você já falou mal dela, já perguntou para ela se ela é feliz?

Não podemos esquecer que ser uma pessoa gorda pode ser por vários motivos: porque ela come muito sem controle, porque toma um remédio que faz ela engordar, porém que não pode ficar sem o remédio, ou porque tem alguma alteração em algum hormônio ou simplesmente porque quer ser gorda oras!!! Quero ver quantos de vocês se preocupam em saber se essas pessoas estão felizes assim. Se não estiverem ai sim, é um caso a se tratar mas tratar o motivo da tristeza, mas e se estão? Qual é o problema?

E aquelas pessoas magras que sempre estão com complexo da perna grossa, do braço fino, do espelho com problemas, da pele que não tem um dos poros no lugar que acha certo? Todos nós somos perfeitos no nosso mundo e sabe quem é nosso mundo? Nosso corpo!!! 

Vamos nos preocupar mais com nossa saúde, com as taxas de hormônios no sangue, com taxas de colesterol, de glicose porque essas sim, se estiverem fora dos padrões causa um transtorno dos diabos na vida aqui fora. ​

Eu Aurora faço academia sim, tenho 1,69 (bendito 1 cm que não conquistei, ahahhaha, mas nem dou bola, é meu charme, hehehehe) e 53 Kg. Estou na academia fazem 2 meses e entrei sabe porque? Porque estava sem fôlego povo, porque andava duas quadras e sentia dor no peito por não ter fôlego!! Quando entrei na academia estava com 56 kg e perdi um 1 Kg por semana até que estacionei no 53. Magra eu? Sei eu!!! O que sei é o que senti depois que entrei e comecei a malhar: senti um bem estar dos grandes, uma alegria por dentro e uma vontade de atravessar a cidade caminhando. 

Minha pele? Minha pele é maravilhosaaaaa com suas manchas, dobrinhas, sua cor única! Meus braços e pernas são os mais lindos que tem nesse mundo por um único motivo: porque tenho todos eles perfeitos!! E se eu tivesse algum problema neles eles seriam perfeitos para mim!!

Meu corpo é perfeito sim, mas não por causa das minhas medidas mas sim por causa da minha saúde. Tenho costume de fazer uma geral  no médico uma vez ao ano e nesse ano recebi os resultados do check up da carcaça: tudo normal!! Então: corpo perfeito!!

Vamos malhar, cuidar da alimentação, vamos nos valorizar pela saúde que temos e não por nossas medidas!! Vamos cuidar da saúde física e da saúde mental!!! Não está feliz? Ai sim há problemas, descubra a causa da sua ansiedade, da sua tristeza, da sua angústia e páraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa de olhar o que diz a balança criatura!!! 

Corpos lindos são corpos com charme natural, corpos lindos são aqueles que transbordam hormônios do alto astral, da auto confiança, da felicidade, esses são corpos bonitos. 

Não mascare seus medos e tristezas, vá em busca da correção de seu corpo: a busca por felicidade e saúde!!!